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Hola, me llamo Estefanía, vivo en la costa granadina, tengo 32 años, estoy casada con el amor de mi vida y soy mamá de 3 peques. En 2010, con 22 años me quede embarazada de Adrián, fue una sorpresa que no esperábamos pero que recibimos con mucha ilusión. Me imaginaba su cara, su color de […]
Cada año, por estas fechas, nos encontramos con una serie de síntomas en nuestras casas que, según cada vez más medios y expertos, se corresponde con el Síndrome Postvacacional, tanto en adultos como en niños. Hemos querido confirmar con un psicólogo y un pediatra si efectivamente tenemos algo de qué preocuparnos.
Y por fin llegó el verano. Y con este las vacaciones, ruptura de hábitos, cambios horarios…lo que afecta a nuestra alimentación, rutinas de ejercicios, incluso a los tratamientos en caso de pacientes. El cuidado de la salud debe mantenerse también en la época estival, no debemos descuidarlo, y para ello tendremos que adaptarlo a […]
Hoy, dentro de nuestra sección sobre la #magufosfera y mitos sobre salud, hemos consultado a Pilar Martínez, farmacéutica y creadora de la escuela de asesoras de lactancia Edulacta, para hablar sobre los principales bulos a la hora de hablar de lactancia. Es impresionante la cantidad de bulos y falsos mitos que hay alrededor de la […]
El chef Juan Llorca presenta ‘Sin dientes y a bocados’ (Vergara), una guía sobre el Baby Led Weaning (BLW) como método de introducción de la alimentación complementaria repleta de recetas sencillas y accesibles.
La dieta y el ejercicio físico son pilares de una vida sana con los que se previenen los accidentes cardiovasculares. Cuando ya se ha sufrido uno, ambos aspectos siguen siendo esenciales para evitar nuevos episodios, solo que a ellos se suma una tercera herramienta imprescindible: la adherencia al tratamiento. Ahora un estudio realizado por el […]
Aunque actualmente muchas personas eliminan el gluten de su dieta sin que haya una patología detrás para ello, lo cierto es que no ganan en salud ni obtienen mayor beneficio nutricional. En realidad, invierten más dinero en un mismo producto. Así lo manifiesta la evidencia científica actual.
En los últimos 20 años, más de 4000 niños y adolescentes han pasado por la la Unidad de Trastornos del Comportamiento Alimentario (UTCA) del Hospital Niños Jesús.
Entre todos podemos conseguir que los niños, aunque estén enfermos, nunca dejen de reir ¿Lo hacemos? Parece algo antinatural el que un niño sufra un cáncer. Quizás tenemos asociado que el cáncer es una enfermedad de los adultos. Pero, aunque sea muy injusto, algunos niños tienen que enfrentarse a esta enfermedad. Los datos indican que […]
Hace unos días que entró el verano y con llegada la época estival, la protección de nuestra piel y la de los nuestros, frente al sol y la temida radiación ultravioleta es un tema fundamental. Las altas temperaturas de esta estación invitan a llevar gran parte de nuestro cuerpo destapado y, por consiguiente, el gran […]