Claves para disfrutar de las relaciones sexuales si tienes psoriasis. #AclaraLaPsoriasis

Ya estamos en otoño, atrás ha quedado el verano y con él la época de baños, sol, destape y todo lo que esta estación conlleva. Como os contábamos en este post , el verano es una época agridulce para las personas que parecen psoriasis ya que, por un lado, pueden aprovechar para tomar el sol, tan beneficioso para quién padece esta patología pero, por otro lado, supone descubrir su piel y sentir, en muchas ocasiones, rechazo por aquellos que desconocen la enfermedad y creen que es contagiosa.

Como venimos remarcando meses atrás, la psoriasis no es una simple enfermedad de la piel, sino que conlleva muchas otras enfermedades tanto físicas como psicológicas, lo que se conoce como comorbilidades asociadas a la psoriasis y de las que también os hablamos el pasado mes en este post.

Dentro la campaña #AclaraLaPsoriasis, impulsada por Acción Psoriasis y Novartis,  hace unas semanas comenzó la tercera y última oleada bajo el claim “Pide a tu dermatólogo una cita”. El objetivo de esta última fase de la campaña es ofrecer una serie de consejos y recomendaciones a las personas con psoriasis no solo para que los pacientes vayan preparados a su cita con el dermatólogo, si no, para acudir a cualquier tipo de cita, sea de trabajo, de pareja, de deporte o de estilismo.  Una serie de recomendaciones con las que se pretende que éstas citas sean satisfactorias para los pacientes y minimizar, así, el impacto de la psoriasis en sus relaciones sociales. Algo fundamental si recordamos que 3 de cada 4 personas con psoriasis ven afectada su vida emocional y social. Puedes encontrar estas recomendaciones, y leer cómo preparar tus diferentes citas, según te interese  aquí.

En esta ocasión, queremos prestar especial atención a cómo afecta la psoriasis en el ámbito sexual de quién la padece y hablar, en concreto, sobre la psoriasis genital.

En un extracto del artículo de la Dra. Marta García Bustínduy, dermatóloga del Hospital Universitario de Canarias, incluido en la revista“Psoriasi de verano 2016” de Acción Psoriasis podemos ver cuál es  la definición de  psoriasis genital:

La psoriasis genital, pese a no ser la más común de las formas de psoriasis, afecta a un gran número de pacientes. Es conocida como psoriasis flexural, invertida o inversa y engloba los síntomas localizados en pubis, ingles, muslos, genitales, nalgas y zona anal. Es molesta y no siempre fácil de diagnosticar. En los casos donde la afectación se sitúa en la piel (pubis) los síntomas son los mismos que en la psoriasis habitual, piel roja y con escamas. En la mucosa (parte interior de los labios mayores en mujeres y glande en hombres) la piel se vuelve blanquecina o rosada.”

 Puedes leer el artículo completo AQUÍ

Además, en la psoriasis genital se suman otros problemas que dificultan su tratamiento como que, en ocasiones, el paciente se siente cohibido y no lo habla con el médico (o es el médico el que no pregunta por ella) y, en el caso de los genitales femeninos, resulta difícil diferenciar la psoriasis de infección por hongos o bacterias, sobre todo, si no hay escamas.

Independientemente del tipo de psoriasis que se trate y dónde ésta se localice, el 60% de los pacientes, afirman verse afectados en el ámbito sexual. Las lesiones cutáneas en las zonas genitales, la disminución en la autoestima y el miedo al rechazo, el dolor en las articulaciones debido a la artritis psoriásica, o los trastornos en la función eréctil como consecuencia de algunos tratamientos son algunas de las barreras que impiden a los pacientes con psoriasis y/o artritis psoriásica disfrutar de las relaciones íntimas.

Sin embargo, la psoriasis, sea o no genital, no debería ser un impedimento para disfrutar de unas relaciones íntimas satisfactorias. Por este motivo, es importante que ante cualquier duda se pregunte a un profesional médico sin avergonzarse.

En este artículo elaborado en colaboración con la Dra. Marta García Bustínduy, dermatóloga del Hospital Universitario de Canarias, la Dra. Montserrat Romera, facultativa especialista del Hospital Universitari de Bellvitge y miembro de Junta de la Sociedad Española de Reumatología y Susana Cantalejo, psicóloga de Acción Psoriasis y publicado en el número 80 de la revista Psoriasi de Acción Psoriasis, puedes leer más sobre cómo influye la psoriasis en las relaciones sexuales y consejos para unas relaciones íntimas satisfactorias.

A continuación, destacamos algunas de las claves para disfrutar de las relaciones sexuales si padeces psoriasis, extraídos de la web de Acción Psoriasis  y elaborados a partir del articulo mencionado.

CONSEJOS PARA AYUDARTE A TENER UNA RELACIÓN ÍNTIMA SATISFACTORIA:

  • Diálogo y complicidad. Genera relaciones de confianza que te permitan mostrar tu cuerpo sin vergüenza, cuando existan lesiones visibles. Comparte con tu pareja tus sentimientos, necesidades (posturas adecuadas, caricias…) y preocupaciones, para establecer un clima de comprensión y normalizar la situación.
  • Reduce al máximo el roce o la fricción si tienes lesiones en la zona genital, o, como mínimo, evita el contacto repetido con el área más afectada, para evitar intolerancia en la piel.
  • Sigue un tratamiento específico para las zonas íntimas.
  • Toma antihistamínicos para frenar el picor.

 

SI LA PSORIASIS GENITAL ES SEVERA, UTILIZA:

  • Corticoides de potencia adecuada a la intensidad de la lesión. O bien gel o crema compuestos a partir de derivados de la vitamina D, junto con corticoides.
  • Terapia sistémica (consulta con tu especialista)
  • En caso de afectación leve se recomiendan las cremas con efecto modulador del sistema inmune de la piel.
  • Opta por ropa interior de algodón y evita los tejidos poco transpirables.
  • La higiene debe ser moderada (lavado de 1 o 2 veces como máximo al día, en la ducha).
  • Usa jabones suaves (no antisépticos o antibacterianos).
  • Cambia de ropa interior durante el día para reducir la humedad en la zona.
  • Solicita a tu especialista información sobre los efectos secundarios de algunos medicamentos, ya que algunos pueden ocasionar trastornos de la función eréctil.
  • Adáptate a la condición física evitando posturas que causen molestias.
  • Prepárate para la actividad sexual. Es recomendable que estés relajado y descansado, que hayas tomado medicación para el dolor una media hora antes de tener relaciones (en caso de artritis psoriásica). Evita el alcohol y el tabaco, y crea un clima cálido.

Y recuerda que si tu o alguien de tu entorno padece psoriasis podéis resolver dudas y encontrar información y asesoramiento relacionada con la enfermedad y la campaña #AclaraLaPsoriasis pinchando aquí y a través de la  web  Tu cuentas mucho.

El contenido de este post está enmarcado dentro de la campaña “Aclara la psoriasis” en la que colaboran conjuntamente Acción Psoriasis y Novartis”

Autor entrada: Rocío Bernabeu

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