Como quien no quiere la cosa ya estamos en Julio, para muchos el inicio de las vacaciones, del merecido descanso, de disfrutar del campo, la playa, la piscina…
Y antes de iros, os dejamos el calendario de #DíasDeSalud de este mes, porque la visibilización y la lucha por determinadas causas no descansa nunca!
- Día internacional del síndrome de Rubinstein-Taybi
- Día de la Concienciación del Pseudohipoparatiroidismo (PHP)
- Día mundial de la alergia
- Día internacional del sarcoma
- Día Mundial del Síndrome Koolen de Vries
- Día Mundial del cerebro
- Día Mundial del Síndrome de Sjögren
- Día internacional del autocuidado
- Día mundial para la prevención de los ahogamientos
- Día mundial de la hepatitis vírica
Antes de iros os dejamos una serie de recomendaciones:
- No olvidéis el protector solar. Incluso cuando esté nublado.
- Hidratación y alimentación en condiciones. Podemos disfrutar haciendo concesiones pero con mesura; el verano no puede ser una excusa.
- No descuidéis vuestro autocuidado, físico y mental. Aprovechad estos días de desconexión para cargar las pilas.
Y como lo bueno que tienen las nuevas tecnologías es que podemos llevarnos nuestros blogs y podcasts favoritos a cualquier lugar, no dejéis de leernos y escucharnos.
